En ce moment, quelle affirmation décrit le mieux votre situation avec votre poids ?
En ce moment, quelle affirmation décrit le mieux votre situation avec votre poids ?
Je prends du poids sans raison apparente
Mon poids stagne malgré mes efforts
Je perds puis reprends sans cesse
Je stocke surtout au niveau du ventre
Comment décririez-vous votre niveau d'énergie au quotidien ?
Comment décririez-vous votre niveau d'énergie au quotidien ?
Fatiguée dès le réveil
Coup de barre vers 15h-16h
Épuisée en fin de journée
Énergie stable toute la journée
Que se passe-t-il la nuit pour vous ?
Que se passe-t-il la nuit pour vous ?
Je me réveille entre 2h et 4h du matin
J'ai du mal à m'endormir
Sommeil léger, je me réveille souvent
Je dors bien, nuits complètes
Avez-vous remarqué des fringales ou envies particulières dans la journée ?
Avez-vous remarqué des fringales ou envies particulières dans la journée ?
Envie de sucré en milieu d'après-midi
Besoin de grignoter le soir
Envies constantes toute la journée
Peu ou pas de fringales
Parmi ces situations, laquelle résonne le plus avec vous en ce moment ?
Parmi ces situations, laquelle résonne le plus avec vous en ce moment ?
J'ai l'impression d'être toujours sous pression
Je ne me sens pas stressée mais mon corps réagit bizarrement
J'ai tout essayé, rien ne fonctionne
Je sais que quelque chose bloque mais je ne sais pas quoi
Si vous pouviez débloquer une seule chose dans les 30 prochains jours, ce serait quoi ?
Si vous pouviez débloquer une seule chose dans les 30 prochains jours, ce serait quoi ?
Perdre du ventre enfin
Retrouver de l'énergie
Comprendre pourquoi rien ne marche
Arrêter de reprendre du poids
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