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Ton rapport au renforcement musculaire et à la force aujourd'hui, c'est plutôt…

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Ta sortie longue la plus récente (course ou vélo), c'était…

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Ton total SBD (Squat + Bench + Deadlift), il tourne autour de...

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Si tu devais être honnête sur ton niveau actuel...

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Niveau volume d'entraînement, combien de séances tu arrives à caser par semaine réellement ?

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Après une grosse séance, ta récup ressemble plutôt à...

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Côté nutrition, ton approche c'est plutôt...

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Dans 6 mois, l'athlète que tu veux être devenu, c'est…

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Quel genre d'athlète es tu ?

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Je vais prendre le temps de te faire une vidéo sur mesure pour ton profil et je te l'enverrai par mail et sms 😉

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